J’enseigne le yoga Iyengar depuis 1997.

J’ai obtenu le diplôme du RIMYI (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute) de Pune en 1998.

J’ai une salle de yoga à Cahors, siège l’association MUNI YOGA. En sanskrit, muni signifie « celui qui se tait », le sage...

J’ai rencontré le hatha yoga en 1987 par l’entremise d’un prêtre-naturopathe. Emile Tilhet m’a initiée à l’art de se sustenter et a été le premier a me faire entendre l’appel du yoga.

Plusieurs voyages en Inde m’ont permis d’explorer différentes voies de yoga :
- l’Ashtanga yoga, yoga du sage Patanjali basé sur huit piliers essentiels (principes éthiques, purification de soi par la discipline, postures, maîtrise du souffle, détachement des sens, concentration, méditation, réalisation du Soi).
- le Karma yoga, yoga de l’action désintéressée,
- le Jñana yoga, yoga de la connaissance,
- le Bhakti yoga, yoga de la dévotion.
Ces rencontres ont modelé en profondeur ma pratique et mon enseignement.

En France, j’ai eu la chance de pratiquer avec des enseignants de qualité :
- Annie Ciékanski, spécialiste internationale de yoga thérapeutique,
- Christian Pisano, auteur de La contemplation du héros,
- Martine Le Chénic, auteure de L’art subvertif et sacré du yoga,
- Lydie Drivière, enseignante et formatrice,
- Monica Bertaud, enseignante et formatrice,
- Cathy Boyer, enseignante et formatrice,
- Stéphane Lalo, enseignant et formateur.
Ces rencontres ont considérablement enrichi mon expérience yogique.

En mai 2019, un grave accident m’a immobilisée pendant plusieurs mois.
Mon handicap était tel que le chirurgien pensait que je ne pourrais plus mener une vie normale. Les apparences laissaient croire que la pratique de ce yoga tant aimé m’était désormais inaccessible. C’était sans compter sur le génie de B.K.S. Iyengar, sans compter sur ce que j’avais appris de ses livres, de ses disciples et de ma propre pratique durant vingt-six années...

Aujourd’hui, j’ai retrouvé la santé. Je dois cette récupération inespérée à une pratique minutieuse, attentive et assidue du yoga.. Je peux le dire maintenant : cet accident a été un cadeau sur le chemin du yoga. Je remercie de tout mon coeur les élèves qui m’ont soutenue pendant ces longs mois, mon compagnon pour sa patience et son amour, l’amie qui m’a hébergée et aidée pendant plusieurs mois, les ostéopathes, les kinés et toutes les personnes qui m’ont encouragée.

Marie-Dominique Cazes