Rencontres d’immersion et d’approfondissement

YOGA - CAUSSADE

    COURS DE YOGA À CAUSSADE CHEZ
    Anne MICHELAT
    399 chemin du Gasc
    82000 CAUSSADE

    Les cours de yoga reprennent les lundis et jeudis :

    lundi de 18 h à 20 h

    pratiquants confirmés

    jeudi de 10 h à 11 h 45

    débutants
    Pour tout renseignement m'appeler au
    0619075975
    À BIENTÔT
    DOMY


Informations, Réservations (page de contact)

SÉANCES INDIVIDUELLES à Saint Paul de Loubressac (46)

    Qu’attendre d’un cours particulier ?

    Une attention particulière aux zones du corps en tension que l’on va soulager avec les supports et des postures appropriées.

    Permettre au corps de se sentir soutenu afin qu’il se détende et contacte le lâcher-prise.

    Cibler un lieu du corps afin de lui redonner de la mobilité.

    Retrouver la conscience de l’axe en explorant la respiration, les diaphragmes et la colonne d’énergie.

    Apaisement global, sensation d’unité corporelle et spirituelle.

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yoga - gourdon

    POUR LES AMI(E)S DU YOGA, NOUS AVONS PRÉVU 3 DIMANCHES À GOURDON :

    - dimanche 14 décembre 2025
    9 h à 12 h et 14 h à 16 h

    dimanche 8 février 2026

    9 h à 12 h et 14 h à 16 h

    dimanche 12 avril 2026

    9 h à 12 h et 14 h à 16 h

    participation consciente pour la pratique
    et 15 e pour la location de la salle
    Au plaisir de nous retrouver
    tel. 0619075975
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RETRAITES PERSONNALISÉES DE YOGA IYENGAR

    Domy, vous accueille pour 3 ou 5 jours de retraite dans une maison campagnarde du LOT afin de vivre une immersion transformative où le programme yogique sera adapté aux conditions de chacun ou chacune à raison d'une ou deux personnes maximum.
    L'accompagnement personnalisé vous permettra d' évoluer dans une adaptation permanente vers plus de santé, de sérénité et de connextion avec notre véritable nature, corps, esprit, âme.
    Le programme comprend :

    une alimentation bio

    un hébergement refait à neuf

    un atelier de yoga équipé pour la pratique du yoga Iyengar.

    Un emploi du temps sera déterminé pour chaque journée entre méditation, pratique thérapeutique, étude de soi, silence, exploration des asanas et pranayama, repas, promenades.
    Renseignements : 0619075975
    mail. : damodari46170@gmail.com
Il est fortement conseillé de vous inscrire au moins un mois avant le stage
Réservations